Yoğun antrenman sonrası vücutta kas ağrısı ve yorgunluk gelişir. PT Academy ekibi bilimsel yaklaşımlar ile müsabaka öncesi veya sonrası sporcunun en hızlı şekilde toparlanmasını ve yenilenmesini sağlar. Yenilenme/toparlanma uygulamaları ile hissedilen yorgunluk ve kassal gerginlikler azalırken hareket kabiliyeti ve performans artış gösterir.